人的生老病死以及痛苦災難的問題，只能從耶穌被釘死於十字架上的奧跡中，獲得圓滿的解答。耶穌要求祂的門徒說：「誰若願意跟隨我，該棄絕自己，背著自己的十字架， 跟隨我。」（《馬爾谷》八34）「自己的十字架」就是我們每人所遭遇的災難痛苦以及生老病死。靜心默觀被釘在十字架上的耶穌，就會了解痛苦甚至死亡的意義。信德告訴我們：耶穌以無限的大愛化解了十字架上以及人生的種種痛苦，使之成為救贖人類的代價。