每個人免不了要遭受各種不同的喜怒哀樂，有的人在痛苦中仍喜樂，有的人在痛苦中仍忍耐，所以深感好東西要與大家分享，生命就浪費在美好的事物上，當你遇見美好的事務時，所以要做的就是把它分享給你四周的人；這樣美好的事物才能在這個世界上，自由自在的散播開來。所以共收集八十篇，分為三大類─分享篇、靈心篇、回顧篇。